den 13 juni 2025 (2025, kurser, Stockenträffen), 0 kommentarer
På Stockenträffen 14-17 augusti, kommer jag som vanligt att hålla kurser i roll och paddelteknik med grönlandspaddel. Anmälan via mail (bjorn@thomassondesign.com) och betalning via swish (Swish: 123 321 63 71). Anmälan är bindande när betalning skett. Om en kurs ställs in eller om du avbokar senast 24 timmar innan den börjar återbetalar jag hela beloppet.
Teknik med grönlandspaddel:
lördag 16/8 13.00 – ca 15.00, och söndag 17/8 kl 09.30 – ca 11.30
En grönlandspaddel kan se enkel ut, men den är ett högeffektivt redskap för uthållig paddling och för manövrering och säkerhet. Men tekniken för att locka fram godbitarna är inte alltid självklar – framför allt inte för den som vant sig vid industrins plastpaddlar. Vi tittar på effektiv långfärdsteknik, att komma längre med mindre jobb. Att hitta toppfart när det behövs. Att få maximal effektiv vid girar, sidoförflyttningar mm.
En stunds teori på land om grönlandspaddelns dimensioner, egenskaper och funktion i vattnet följt av ett par timmars praktik i vattnen runt Stocken.
Egen grönlandspaddel är såklart en fördel, men det kommer att finns några att låna.
Inga förkunskaper behövs.
Tid: ca 2 timmar.
Kostnad: 800,00
Max 12 deltagare.
Grönländsk standardroll:
fredag 15/8 kl 13.00 –15.30 och lördag 16/8 09.30 – 12.00
En grönländsk standardroll är den enklaste och säkraste räddningsmanövern som finns – och dessutom så kul att det blir svårt att avstå från att träna.
Vi går igenom teorin på land och övar sedan grunderna individuellt och i grupp.
Rollen är naturligtvis enklast att lära och göra med grönlandspaddel och jag kommer att fokusera på det – men går att göra även med andra paddeltyper.
Inga förkunskaper behövs.
Tid 2 timmar (+ transportpaddling till badviken)
Kostnad: 1000,00.
Max 8 deltagare.
Det kommer också i år att finnas kurser för avancerade rollare, arrangerade av Rolltokarna i Göteborg. Se: Stockenträffen
Läs hela notisen med kommentarer
